A Protecção Civil em Casa

O Plano Familiar de Emergência

O plano familiar de emergência é elaborado tendo em vista prevenir os acidentes que possam pôr em risco os membros da família e/ou os seus bens.

O cidadão deve conhecer os perigos de maior probabilidade de ocorrência na área do seu domicílio e nos locais de trabalho e de lazer, tendo sempre presente de que os acidentes graves ou as catástrofes normalmente acontecem de surpresa.

 

Antes da emergência: medidas preventivas

Em primeiro lugar, contacte o Serviço Municipal de Protecção Civil da sua cidade e informe-se sobre os riscos com maior probabilidade de ocorrência na sua área de residência e sobre as medidas de autoprotecção a adoptar para cada risco e contacte o serviço de bombeiros local para se informar sobre o risco de incêndio em sua casa.

De seguida, reúna com os seus familiares e discuta os perigos a podem estar sujeitos, bem como as medidas de autoprotecção adequadas para cada situação. É importante discutirem sobre o que fazer em caso de evacuação. Aproveite esta ocasião para desenhar um plano de emergência do seu lar, incluindo plantas para os vários andares da habitação, garagens, anexos e jardins, se existirem.

Não se esqueça que este Plano de Emergência deve incluir a localização de dois pontos de encontro da família, numa situação de emergência: um local fora de casa, a uma distância segura, e outro fora do local da residência, em caso de ficar impossibilitado de regressar a casa (é uma probabilidade real durante o dia, já que a maioria dos adultos está a trabalhar e os filhos estão na escola).

Tenha também presente que, para a eventualidade da sua família poder ficar separada durante um acidente grave ou uma catástrofe, deve utilizar um ponto de contacto entre os seus familiares e amigos (assegure-se de que todos sabem o seu nome, morada e telefone).

Um passo importante é colocar, de forma visível, junto ao telefone, os números de emergência: 112, bombeiros da localidade, polícia, serviços de saúde, Centro de Informação Antivenenos, escola dos filhos, médicos de família, companhia de seguros, Serviço Municipal de Protecção Civil e ter a certeza de que cada um sabe utilizar correctamente o número de emergência 112

Ensine aos membros da sua família, incluindo as crianças, como se fecha as torneiras de segurança do gás, da electricidade e da água;

No Plano Familiar de Emergência deve ter em conta a realização de uma inspecção a toda a casa à procura de potenciais riscos, com a execução de acções relativamente simples, tais como:

-Fixar às paredes as estantes, as garrafas de gás, os vasos e as floreiras;

-Colocar os objectos mais pesados ou de maior volume no chão ou nas estantes mais baixas;

-Não colocar vasos ou floreiras nos peitoris das janelas ou varandas;

-Libertar os corredores e manter os móveis arrumados por forma a facilitar os movimentos;

-Nas escadas e patamares ter apenas os vasos de plantas que não dificultem uma evacuação;

-Identificar os locais que maior protecção oferece em caso de desabamento: debaixo de vigas, de mesas, de vãos de portas;

-Fazer limpezas gerais periódicas aos locais normalmente pouco utilizados ou de difícil acesso (sótãos, arrecadações, arquivos, etc.) para não permitir a acumulação de poeiras ou de lixos (combustíveis potenciais);

-Proceder às verificações/reparações apropriadas em todas as instalações que, por deficiência de execução, conservação ou funcionamento podem dar origem a explosões, focos de incêndio, intoxicações e electrocução;

-Não deixar medicamentos, fósforos e isqueiros ao alcance das crianças.

 

Artigos de sobrevivência

 

Tenha sempre uma lanterna e rádio a pilhas (com pilhas de reserva), agasalhos (cobertor, manta, muda de roupa), água e alimentos embalados, em quantidades suficientes para darem resposta às necessidades da família, durante um mínimo de 3 dias.

Evite guardar a água em recipientes que se partam ou decomponham. Opte por alimentos que não careçam de refrigeração ou confeção e armazene-os em embalagens impermeáveis hermeticamente fechadas.

Não se esqueça de, periodicamente, substituir as reservas de água, assim como os alimentos antes do fim do prazo de validade. Verifique e substitua as pilhas do rádio e da lanterna.

 

Estojo de Emergência

Esteja preparado para se socorrer a si ou aos outros, em caso de ferimentos ligeiros, como corte, queimadura, ou outro tipo de lesão.
Prepare um estojo de primeiros socorros que, no mínimo, contenha:

-2 Pares de luvas esterilizadas, para evitar infeções. Também deve usá-las para sua proteção, mesmo que não estejam esterilizadas;

-Pensos e compressas esterilizadas para estancar hemorragias;

-Antisséptico para desinfecção da pele;

-Pomada para queimaduras;

-Ligaduras e adesivos de vários tamanhos e larguras;

-Soro fisiológico, nomeadamente para lavagem ocular;

-Termómetro;

-Algodão;

-Medicamentos de prescrição médica tomados regularmente.

-Também será bom ter:

-Tesoura e pinça;

-Medicamento de venda livre (sem receita médica) para alívio da dor e da febre, para obstipação e diarreia.

 

Joaquim Rebelo